青春花季拒绝吸烟健 / 康 / 成 / 长 / 做 / 不 / 吸 / 烟 / 的 / 新 / 一/ 代2023 年中小学生禁烟主题班会目录CONTENTS01 香烟的自白02 香烟的危害03 青少年为何吸烟？04 拒绝吸烟、从此刻开始香烟的自白第 一 部 分2023 年中小学生禁烟主题班会香烟的自白我是缠绕着吸烟者的香烟烟雾，我的成员众多。看，我带来了我最宠爱的三位大将。有了这些心爱的大将的辅佐，我对于登上“世界顶级杀手”的宝座，充满了信心。我是尼古丁小姐，我能使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉，是让人们上瘾的秘密，我的杀伤力也了不得， 25 支烟中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。 香烟烟雾的自白尼古丁香烟的自白我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质，堵塞你的肺泡，阻碍你的呼吸。 我，一氧化碳，我能冒充氧气，偷偷搭乘血液循环的列车，当人的大脑细胞需要氧气时，才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气，人类的大脑将会昏昏沉沉。 烟焦油一氧化碳香烟的自白肺的对话我就没你那么幸运了，我的主人是一个老烟民，他每天要抽两包烟，大量的烟雾把我熏得黑黑的，我在勉强支撑着，如果他再继续伤害我，我将不得不和他挥泪告别。咳咳咳咳…我的主人清晨常到学校小树林下看书，还常常锻炼身体，远足登山，因此我获得了充足的氧气，你看我的体色多么红润健康。躺在他的温暖的胸怀里是多么的舒服啊！ 香烟的危害第 二 部 分2023 年中小学生禁烟主题班会香烟的危害公共场所全面禁止吸烟后，心脏病患者的年发病者从先前的 40 人减少到 26 人，降低了 40 ％ ，非吸烟者与吸烟者生活在一起，其健康受到的威胁要比常人高出 15 ％。 一支香烟 =11 分钟寿命一包香烟 =3 小时 11 分钟的寿命一星期吸 7 包香烟 =24 小时的寿命香烟的危害一个十几岁就开始吸烟并连续吸烟 20 年或更长，他们平均要比从不吸烟的人少活 20 到 25 年。每 6.5 秒就有一个人死于烟草的消费（ 1 ）脱发（ 2 ）白内障 （ 3 ）皮肤起皱纹（ 4 ）皮肤癌（ 5 ）肺气肿 （ 6 ）骨质疏松症吸烟是肺癌和心脏病的主要诱因香烟的危害据医学研究表明，青少年正处在生长发育期，对外界环境的有害因素的抵抗力较弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。据调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%烟对青少年危害性更大香烟的危害1 支香烟（尼古丁） = 一只老鼠的生命25 支香烟（尼古丁） = 一只牛的生命40~60 毫克尼古丁 = 一个人的生命香烟的危害我们所说的吸二手烟是指不吸烟者吸了吸烟者吸烟时所造成的环境香烟烟雾。这对不吸烟者来说是一种被动的、不由自主的行为，因此也称为被动吸烟。有研究表明二手烟含有：等超过 4000 种有害物质及数十种致癌物质。而且，二手烟的有害物质往往比主流烟多。所以，一定要劝告你旁边正在吸烟的人不要吸烟，否则，对你自己也不好二手烟的危害焦油阿摩尼亚尼古丁悬浮微粒超细悬浮微粒青少年为何吸烟第 三 部 分2023 年中小学生禁烟主题班会青少年为何吸烟？你们听说过吸一支烟付了 2000 美元还要坐牢 4 个月的故事吗？最近法国的一个大学生确实有如此遭遇。原来，在今年 2 月底，这位大学生乘坐飞机时，据说要“稳定情绪”而想吸烟，可是机舱明令精致吸烟，他便躲到洗手间偷吸，也是鬼使神差，他把未熄灭的烟头丢在纸篓里，引起火灾。火是小火，很快被扑灭，事可弄大了。香烟的故事青少年为何吸烟？不好意思拒绝朋友递过来的香烟。在中国，人们把香烟当成了一种耍酷耍帅的工具。香烟可轻易获得。随着社会的发展，人民生活水平的提高，家长给孩子的零花钱也变得越来越多了，这无形中也给了青少年接触香烟的机会。青少年购买卷烟就有了固定的金钱来源，为长期的获得卷烟提供了可能，染上烟瘾也就成了必然的结果。好面子零花钱增多禁止吸烟拒绝吸烟从此刻开始第 四 部 分2023 年中小学生禁烟主题班会...
