中国风传统二十四节气ZHONG GUO FENG CHUAN TONG ER SHI SI JIE QI 目录CONTENTS01霜降起始02节日气候03物候现象04传统习俗05文学创作06起居养生霜降起始霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。PART 01公历时间 : 每年公历 10 月 22或 23 或 24 日天气渐冷、初霜出现；霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。节气霜降霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。名称来源“霜降”节气反映的是天气渐渐变冷的气候特征，并不是表示进入这个节气就会“降霜”。“霜”也不是从天上降下来的，“霜”是地面的水气由于温差变化遇到寒冷空气凝结成，因此，“霜降”节气与“降霜”无关。名称来源节日气候霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。PART 02霜”不是从天上降下来，“霜”是地面的水气遇到寒冷天气凝结成的。霜冻在秋、冬、春三季都会出现。霜是接近地层空气中的水汽，直接在地面或近地面的物体上凝华而成的 ; 而温度越低，空气密度就越大，比重也越大。随着空气的流动，最冷、最重的空气就会往最低处流动，到达最低处停留后，逐渐积聚凝华成霜，洼地的植物也就特别容易被霜打。 霜冻是指空气温度突然下降，地表温度骤降到0℃ 以下，使农作物受到损害，甚至死亡。气候特点•气象学上一般是把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”。•从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。由于冻则有霜（有时没有霜称黑霜），所以把“秋霜”和“春霜”统称霜冻。气象变化物候现象霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。PART 03一候豺乃祭兽含义：此时豺这类动物开始捕获猎物过冬；二候草木黄落含义：树叶都枯黄掉落；三候蜇虫咸俯含义：冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中。物候现象传统习俗霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。PART 04霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。有一种小范围的菊花会，是富贵人举办的，不必出家门的。在霜降前就采集百盆名品菊花，放置广厦中，前轩后轻，也搭菊花塔。菊花塔前放上好酒好菜，先是家人按长幼秩序，鞠躬作揖拜菊花神，然后喝酒赏菊，赋诗泼墨。而北京文人多在天宁寺、陶然亭、龙爪槐等处举行菊花会。赏菊传统习俗吃柿子霜降是秋季的最后一个节气。此时，在南方很多地区都有吃柿子的习俗。俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”民间认为霜降吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。事实上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富，深受广大人民的喜爱 .01因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。霜降时节，正值柿子成熟之时，在我国有些地方则有霜降时节吃柿子的习俗。此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。如在福建闽南地区，有俗话说“一年补透透，不如补霜降。”人们认为此时节吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。02传统习俗霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视，各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，生活幸福安康。如在山东烟台等一些地方，霜降这一天人们要去西郊迎霜；在广东高明地区，霜降前有“送芋鬼”的习俗。霜降时节，人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片热垠芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外，这就是“送芋鬼”。送芋鬼传统习俗秋季山林、高山空气新鲜，大气中的浮尘和污染物较少。霜降时节登高远眺，既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，还可舒缓心情。登高远眺传统习俗民间有“补冬不如补霜降”的讲法。霜降时节，天气越发寒冷，民间食俗也非常有特色。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬...
